鳕鱼片的热量不高，平均每100克鳕鱼片中只含有88大卡的热量，并且鳕鱼片的营养很是富厚。鳕鱼片中含有富厚的卵白质，并且鳕鱼片中还含有富厚的维生素，平时适当的吃一些鳕鱼片。
虽然鳕鱼片的热量不高，并且适当的吃一些对身体康健有许多利益，可是在食用时一定不要过量，以免增添胃肠道肩负，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，对鳕鱼片过敏的患者应榨取食用，以免引起过敏反应。
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鳕鱼片热量高吗
泉源： 时间：2024-04-16 13:23:55 浏览次数：
鳕鱼片的热量不高，平均每100克鳕鱼片中只含有88大卡的热量，并且鳕鱼片的营养很是富厚。鳕鱼片中含有富厚的卵白质，并且鳕鱼片中还含有富厚的维生素，平时适当的吃一些鳕鱼片
